Összefoglaló
Néhány érdekes példát olvashatsz arról, hogy milyen “véletlenek” történtek velem mostanában.
A szinkronicitás fogalmát a pszichológiában használják, Carl Gustav Jung alkotta meg az előző évszázad húszas éveiben. Jung a szinkronicitást „jelentőségteljes véletlennek” nevezte egy rejtélyes összhangnak olyan események között, amelyek elvileg nem függnek össze.
Csíkszentmihályi Mihály Széchenyi-díjas magyar-amerikai pszichológus a flow-élmény, vagyis egy nagyon összpontosított elmeállapot pszichológia koncepciójának megalkotója. A flow olyan állapotot jelent, amikor az ember teljesen elmélyül abban a tevékenységben, amit csinál. A koncentrálás és a kontroll érzése ekkor nagyon magas, és úgy érzi, mintha egy energiabomba lenne, mintha a mindennapi problémák megszűnnének, a gondjai háttérbe szorulnának.
Az elmúlt hetekben jó pár alkalommal kaptam fel arra, hogy pont akkor, amikor egy téma kör, egy gondolat egy tennivaló megfogalmazódik bennem, kapok egy hívást, egy üzenetet, egy máshonnan származó gondolatot, ami pont az adott pillanatban engem foglalkoztató témára ad visszajelzést.
Néhány példát szívesen bemutatok.
December elején találkoztam egy barátommal, akivel minden kedden együtt töltjük a délutánt, beszélgetünk és közben valamilyen testmozgást végzünk. Sétálunk, biciklizünk, evezünk, súlyzózunk stb. Egy héttel korábban meséltem neki először arról, hogy megfogalmazódik a távozás terve. Ezen a napon már jó pár konkrétumról is tudtam neki mesélni, amik egy hét alatt megfogalmazódtak bennem. Miután látta a szándékom komolyságát, annyit mondott, hogy “én annyit tudok neked segíteni ebben, hogy ha Thaiföldön szeretnél élni, megismertetlek egy ott élő komolya kapcsolatokkal rendelkező barátommal.” Így lett az első jelem Thaiföld.
Másnap az egyik barátom a tervemet hallva elmesélte, hogy egy mediterrán országban vettek lakást a párjával. Én erről a mediterrán országról olvastam az megelőző napokban, sőt, a jövő évi nyaralás cél országául is ezt terveztem, azzal a szándékkal, hogy megnézzem, milyen ott az élet.
Egy héttel később hívtam egy barátomat, hogy elmondjam neki a készülődő tervem részleteit, illetve, hogy megkérjem arra, hogy ha tud valakit, valamit, ami nekem érdekes szóljon. “Mi pont egy olyan embert keresünk, aki te vagy. De lehet, hogy már májusban három hónapot kint kellene tölteni Kaliforniában.”
Aznap, mikor először kimondtam a költözés tervét üzenetem érkezett. “December elején hazalátogatunk Magyarországra, találkozunk?” Természetesen találkoztunk, és sok mindent megtudtam arról, hogy milyen magyarként Angliában élni.
Ezekben a napokban már konkrét ötletelésekkel, tervezésekkel is foglalkoztam. Nyilván nem véletlenül találtam rá a témát oktató oldalakra, emberekre, feladat listákra. Sokat segít az AI is a felkészülésben.
Az oktató anyagok között volt például TED-es anyag is, ami a lelki oldalról való támogatásban segített – milyen furcsa, nem igaz?
A felkészülés, teendők keresése, az állandó témával való gondolkodás meghozta az eredményét.
A hétvégén jöttem rá, hogy flow állapotba kerültem.
Sok izgalmas és szép munkám volt már életemben, de ez a felkészülés tűnik a legszebbnek és a legizgalmasabbnak. Ez a fajta elmélyülés valóban kontroll érzést ad és segít az egyéb problémák másképp látásában is. Olvastam róla, hogy a flow élmény pozitív lelki állapotban jelentkezik, ennek megfelelően örömmel állapítom meg, hogy a pozitivitás jelzőm egy külső mérőműszer alapján is a zöld tartományban van.